日本上百噸核污水排海，危害影響世世代代，最終還得老中醫(yī)來 “ 解毒 ”

所有人都應該銘記2023年8月24日，日本福島第一核電站啟動核污染水排海，當日200多噸核污水流向大海，將一大片海域污染成截然不同的顏色。

而根據(jù)日本的計劃，福島核污水排海，至少要持續(xù)30年！

海水能“稀釋”輻射影響嗎？

生態(tài)環(huán)境部核與輻射安全中心研究員魏方欣表示，大海確實有著強大的凈化作用，但輻射量較低絕不是同意日本排放核污染水的理由。

因為，放射性核素有累積效應，而核污染水保守估計要排放30年左右，排出的核素含量再少，長年累月聚積也存在較大威脅。

另外，日本并沒有證明核污染水凈化裝置的長期有效性和可靠性。

核污水中含有氚、碳 14 、碘 129 和鍶 90 等60多種放射性物質(zhì)。

能不能實現(xiàn)“無害化處理”，排到海里之后會不會產(chǎn)生什么惡性后果，誰也不敢打包票。

而且，輻射具有隨機效應。

就拿鍶 90來說，但凡有一絲殘留，直接接觸就會導致 DNA 斷裂。

如果在這30年，通過蒸汽降雨，潛移默化進入到人類的食物鏈，那危害將是世世代代的人體健康。

而碳 14的半衰期5730年，碘129的半衰期長達1570萬年，都是人類現(xiàn)有技術聽起來就頭皮發(fā)麻的大殺器。

所以，當年切爾諾貝利核電站大爆炸后，為了防止核廢水向下滲入進入地下水系，蘇聯(lián)不惜發(fā)動上百礦工，以生命為代價，在反應堆下方挖掘隧道，填滿混凝土，再加鋼制防滲層，最后給上面打上石棺。

至今，俄烏戰(zhàn)爭打的那么激烈，也沒有哪一方敢把核污水放出來。

因為那場事故帶來的后果太慘痛了，痛到人類至今回想起來，都覺得是人間煉獄！

超過300多萬人受到輻射塵的直接影響，6000至8000人死于核輻射，數(shù)千人患有癌癥和出生缺陷，事故發(fā)生后的15年內(nèi)，仍有6至8萬人死亡，13.4萬人遭受各種程度的輻射疾病折磨，還有被放射線影響而導致畸形胎兒的出生。

而現(xiàn)在，這些核素流向全球海域，一旦聚焦于某個具體海域就可能產(chǎn)生極大影響，其后果對于幾十億人來說可能是小的，但對于真正被“概率”砸中、承受健康風險的人來說，就是災難性的。

核輻射對身體的危害

01急性核輻射性的損害

核輻射的損傷程度與接受輻射的劑量密切相關，開始時可能會出現(xiàn)頭暈、乏力、食欲下降等輕微癥狀。

隨著劑量增加，會逐漸出現(xiàn)造血系統(tǒng)損傷、消化道癥狀，若不經(jīng)治療，兩周內(nèi)可能會導致死亡。

當劑量超過一定值時，可能會出現(xiàn)腦損傷，可在2天內(nèi)死亡。

02慢性核輻射性的損害

全身長期接受超劑量的輻射，可引起慢性放射性病，表現(xiàn)為疲勞、頭昏、失眠、皮膚發(fā)紅、潰瘍、出血、脫發(fā)、白血病、嘔吐、腹瀉等。

有時還會增加癌癥發(fā)生率。

03對胚胎和胎兒造成的損害

在懷孕早期接觸核輻射可能會導致死胎率升高；在懷孕3-8周接觸時，可使胎兒畸形率升高，新生兒死亡率也相應升高。

嚴重的會影響幾代人的身體健康。

核污水到來如何生存

中醫(yī)支招

受到核輻射后的臨床癥狀：疲勞、頭昏、失眠、皮膚發(fā)紅、潰瘍、出血、嘔吐、腹瀉、嚴重脫發(fā)，長期損害包括引發(fā)白血病和癌癥等等。

在中醫(yī)看來，這是核輻射破壞了人體的先天元精、元氣的再生機制，不能生出新的元精、元氣來保證細胞、血液的自我更新和代謝。

除了常規(guī)性的食用內(nèi)陸鹽、湖鹽、礦井鹽；

少吃海產(chǎn)品，尤其來自太平洋洋流污染區(qū)的海產(chǎn)品；

不購買有放射性污染隱患的日用品、食品；

遠離受污染的海域等等，還要從自身免疫力著手，提高對輻射的抵抗力。

提升免疫力是一個系統(tǒng)工程，不是一方一法就可以解決的，帝寒金溫總結(jié)了一些不用藥物就能提升免疫力的方法。

艾灸、穴位按摩、傳統(tǒng)導引功法等中醫(yī)非藥物療法可以更好地調(diào)養(yǎng)周身陽氣，其在調(diào)節(jié)機體免疫力、改善心肺功能、提高生活質(zhì)量、糾正不良情緒等方面均有積極作用。

《名醫(yī)別錄》中提到“艾草主灸百病”，艾灸適應癥廣，療效迅速，艾灸相應穴位，既能發(fā)揮艾草的純陽之性，養(yǎng)陽護體，又能以艾灸的溫熱感激發(fā)體內(nèi)經(jīng)氣，起到灸通經(jīng)絡、補充陽氣，扶正祛邪的作用。

用傳統(tǒng)艾條、艾柱或者艾灸貼等對足三里、關元穴、神闕穴等穴位進行艾灸，有助于提高正氣。

一旦正氣提升，免疫力也會隨之增強。

哪些穴位可施灸？

1、 足三里取穴方法：位于膝蓋下方凹陷處約2橫指寬的地方，左右各一，取穴時，可以將同側(cè)手掌心正對膝蓋骨中心，五指微張自然下扶，無名指尖所觸的凹陷處就是足三里。

2、 神闕穴取穴方法：神闕穴位于肚臍的正中。

3、 關元穴取穴方法：關元穴位于肚臍正下方3寸（也就是自己手指4橫指寬處）。

施灸方法：手持點燃的艾條一端對準穴位，距離皮膚3厘米，平行往復左右方向或反復旋轉(zhuǎn)施灸，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。一周2-3次，每次灸10分鐘。

哪些穴位可按摩？

穴位按摩可以行氣活血、疏通經(jīng)絡，同時調(diào)整機體免疫功能狀態(tài)，起到預防與康復作用。

可選取風池穴、合谷穴、太陽穴、風府穴等穴位，以拇指螺紋面按住穴位，持續(xù)下按、緩緩用力，以有酸脹感為度，按壓10秒左右后，緩緩上抬，再往下按，反復操作，按8-10次，每天早晚各做1次。

1、 風府穴取穴方法：在頸后區(qū)，后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間的凹陷中。

2、 風池穴取穴方法：風池穴位于人體后頸部，直上背部發(fā)際線中線1寸，凸直下枕骨，在胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間，與耳垂齊平，即在兩側(cè)大筋之間的凹陷處。

3、 合谷穴取穴方法：合谷穴在手的背側(cè)，就是在第二掌骨的中點下緣的位置。

4、 太陽穴取穴方法：太陽穴在顳部，當眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。

吐納法

所謂動則生陽，適當增加運動強度，練習呼吸吐納，動起來才能更好地生發(fā)陽氣，強健臟腑及免疫功能。

呼吸六字訣是我國古代流傳下來的一種養(yǎng)生方法，為吐納法。

通過呼吸導引，調(diào)暢呼吸，推動氣血運行，充分誘發(fā)和調(diào)動臟腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲，從而增強體質(zhì)。

“噓（xu）、呵（he）、呼（hu）、呬（si）、吹（chui）、嘻（xi）”，依次每個字6秒，反復6遍，腹式呼吸方式，建議每天1-2組，根據(jù)個人具體情況調(diào)整當天運動方式及總量。

練習吐納法，可以順應天氣變化更好地調(diào)整機體狀態(tài)，有助于提高免疫功能。

同時，一些中草藥如人參、皂苷、靈芝、魚腥草等，都有提高機體免疫力，抗核輻射的作用，但是使用時，還是需要根據(jù)中醫(yī)建議。

目前國內(nèi)外對抵抗核輻射的研究較少。

日常生活中，一方面，主要以加強防護為主。

我們要盡量遠離輻射源，縮短與輻射源接觸時間，工作在特殊企業(yè)或醫(yī)療有核設備的人員要穿戴防護服，避免輻射傷害。

另一方面，我們要提高機體抵抗輻射能力。

作為普通人，我們無法阻止這個世界的瘋狂。但我們能做到的是，運用中醫(yī)的知識和智慧，盡可能地保護好自己和家人，減少災難所帶來的影響和傷害。

同時，也感到慶幸。因輻射損傷是一種病理過程而且是十分復雜的疾病，而中醫(yī)學強調(diào)整體觀念，中藥具有活性成分多、作用靶點多、給藥途徑多、不良反應小等特點，正切合此特點。

帝寒金溫表示，中醫(yī)中藥在核輻射防治上能給大家?guī)砬袑嵉男Ч捅Ｗo。

愿這個世界不再瘋狂，愿眾生健康平安。