“我很丑，但是我很溫柔”壽眉白茶的營養(yǎng)價(jià)值不容小覷

福鼎作為白茶的發(fā)源地，所生產(chǎn)的白茶，其品質(zhì)是毋庸置疑的。

在眾多的白茶中，壽眉，雖然不像白毫銀針茶那么出名，但明道壽眉卻是很多茶友都喜歡飲用的茶葉。

因?yàn)樗粌H口感好、功效多，最主要的是，性價(jià)比非常高，是實(shí)實(shí)在在的“口糧茶”。

1、明目

明道壽眉存放時(shí)間越長，其藥用價(jià)值更高。

白茶中還含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a，維生素a能合成視紫紅質(zhì)，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。

同時(shí)白茶還有防輻射物質(zhì)，對人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電視輻射的危害。

2、緩解秋乏

夏天經(jīng)常性地大量出汗，容易造成水鹽代謝的失調(diào)，腸胃功能減弱。

人體處于過度消耗的狀態(tài)之中。

秋天是調(diào)養(yǎng)和休整的階段，身體在此時(shí)總是會(huì)有一種說不出的疲憊感，也就是“秋乏”。

明道壽眉的內(nèi)含物質(zhì)豐富，其中的咖啡堿可以幫助我們對抗疲勞，具有提神醒腦的作用。

3、暖體抗寒

秋季人體內(nèi)的陽氣較弱，陰氣較重。

明道壽眉茶性溫和，常飲可以暖胃生熱，也可養(yǎng)陽氣，提升我們的御寒能力，讓我們整個(gè)人都暖起來。

人暖起來之后，就不會(huì)很容易著涼感冒了。

4、預(yù)防感冒

秋季早晚溫差大，稍不注意就容易感冒。

白茶的抗菌能力很強(qiáng)，用白茶漱口可以過濾病毒，并預(yù)防蛀牙和食物中毒。

另外明道壽眉甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，能夠增強(qiáng)人體的抵抗力。

煮飲明道壽眉，幾分鐘時(shí)間即可感受到后背出汗，排出寒氣，達(dá)到防止感冒效果。

5、促進(jìn)血糖平衡

明道壽眉中除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分外，還含有人體所必需的活性酶。

長期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶活性，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄粉的腸吸收，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。

壽眉白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功。

明道壽眉，原料來自福建省寧德市福鼎市磻溪鎮(zhèn)湖林村。

磻溪鎮(zhèn)生產(chǎn)茶葉歷史悠久，全鎮(zhèn)擁有無公害茶園2.16萬畝，有機(jī)茶園1000畝，是“省級生態(tài)鎮(zhèn)”，自然環(huán)境優(yōu)越，茶青每年都難求，需要提前一年進(jìn)行預(yù)訂，所以明道壽眉甜度高，回甘好。

在山場和工藝的加持下，明道壽眉茶氨酸含量豐富，各種可溶性的茶多糖、茶單糖含量豐富。

在泡茶喝茶過程中，這些物質(zhì)一同釋放到茶湯中，為茶湯增添清甜潤口的滋味。